九龍婦女聯會聯同大灣區企業發展協會 - 物理治療「痛症治療和防跌講座」

今日我哋診所嘅物理治療師楊嘉熙先生應九龍婦女聯會同大灣區企業發展協會嘅邀請，去咗旺角維景酒店同西九龍區嘅老友記們見面，舉辦一場好有意義嘅「痛症治療和防跌講座」！今次主力同大家傾下老人家最常遇到嘅「頸腰背痛」同膝頭痛問題，順便分享長者防跌資訊以及即場同大家做「義診」。

今日現場氣氛真係超好，台下嘅老友記玩得好投入，見到佢哋一齊舉手跟住做運動，成個場活力滿滿！有意義嘅義務工作同老友記互動，見到即時改善真係最滿足！

最開心嘅係除咗講理論，仲即場教咗幾組喺椅上面都做到嘅治療運動。有幾位老人家做完兩組肩頸拉伸，即刻好驚喜咁同我講：「條頸即時鬆返好多，關節靈活咗！」；亦有老友記原本話坐低起身膝頭哥成日有「啪啪」聲，跟我調整完下肢擺位再試，聲音即時無咗！

見到佢哋重拾笑容同埋讚嘆物理治療運動好有效嘅表情，真係覺得自己每日做緊嘅工作、甚至專登請半日假嚟做義工，都非常有意義。感希望今日嘅小分享可以幫到佢哋繼續精靈活潑！

樂動預健及物理治療中心 Happy Prehab Physiotherapy Centre

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