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在樂動預健及物理治療中心,我們致力於為客戶提供最高質量的物理治療及運動治療服務。我們中心的創辦人Derek擁有近20年處理運動創傷經驗,他和他的物理治療師團隊致力於協助您達到並保持最佳的健康狀態。

我們的服務包括:
銅鑼灣物理治療

在治療肌肉骨骼傷害方面,我們的物理治療師非常重視進行全面的評估,以確保能夠準確地診斷問題和識別可能引致受傷的風險因素。

 

我們的專業涵蓋廣泛的肌肉骨骼疾病,包括扭傷、拉傷、肌腱病、旋轉袖損傷、網球/高爾夫球肘、凍結肩、坐骨神經痛、椎間盤突出、髕骨髂痛綜合症、織帶綜合症、足底筋膜炎等等。

 

我們的物理治療方法高度個性化,充分考慮到每位客戶的獨特需求。我們採用多種基於證據的技術,包括手法療法、針灸、超聲波、電刺激以及運動治療。運動治療是我們治療方法中不可或缺的一部分。

常見肌骼問題:

頸源性頭痛/頭暈 頸椎關節退化 頸椎神經病變 椎間盤突出 瞓捩頸 (落枕) 頸部肌肉及韌帶損傷 寒背 脊柱側彎 揮鞭症候群

肩袖肌肉撕裂 肩部夾擠症候群 肩鎖關節損傷 五十肩(肩周炎) 肩盂唇撕裂

網球肘 (肱骨外上髁炎) 高爾夫球肘 (肱骨內上髁炎) 肘尺側副韌帶拉傷 遠端橈骨骨折

手腕扭傷 三角軟骨撕裂 媽媽手 (拇指腱鞘炎) 扳機指

急性閃腰 坐骨神經痛 腰椎退化、骨刺 慢性腰椎韌帶拉傷 骶髂關節炎

髖關節退化 股骨頭壞死

退化性膝關節炎 半月板損傷 前十字韌帶撕裂 髕股關節疼痛症候群 髕骨肌腱炎 鵝掌滑囊炎 脛後肌肌腱功能失調 腳踝扭傷 踝關節退化 扁平足 跟腱炎 (阿基里斯腱炎) 足底筋膜炎 足部旋前 拇趾外翻

銅鑼灣物理治療

術前物理治療的目的是為了減輕疼痛和腫脹,並保持肌肉力量和關節靈活性,以為手術做好準備。物理治療通常包括以下方面:


疼痛管理

物理治療師會為患者進行電療、超聲波等,去為患者舒緩*關節腫痛,並教授患者如何使用冰敷、熱敷等方法去減輕疼痛和腫脹。

肌力訓練

物理治療師會設計一系列運動,以增強肌肉力量和提高關節穩定性。


關節活動度訓練

物理治療師會教授患者一些伸展運動,以增加關節靈活性。

*以前十字韌帶(ACL)重建術為例

銅鑼灣物理治療

保持健康的體重對於身體功能和整體健康至關重要。我們提供量身定制的體重管理計劃,以滿足不同客戶的個別需求,無論他們是超重並希望減肥或體型偏瘦並希望增肌。

 

我們的物理治療師將與您一起制定個人化計劃,包括營養諮詢,運動建議和行為策略,以幫助您實現您的體重管理目標。我們強調全面的體重管理方法,與你探討可持續的生活方式改變,確保效果持久。

我們的註冊物理治療師會因應您的狀況去決定最適合您的物理治療方法:

Manual Therapy 手法治療

Therapeutic Ultrasound 超聲波治療

Therapeutic Ultrasound 超聲波治療

物理治療

Cervical / Spinal Traction 頸椎 / 脊柱牽引

物理治療

Interferential Therapy/TENS 干擾療法

物理治療

Weight Training 重訓計劃

物理治療

Exercise Classes 復康運動

物理治療

Acupuncture 針灸

物理治療

Cupping 拔罐

物理治療

Sports Massage 運動按摩

物理治療

Extracorporeal Shockwave Therapy (ESWT) 體外衝擊波療法

物理治療

Elderly Exercise Classes 長者運動班

物理治療

Prehab Knowledge Sharing 預健知識分享

At Happy Prehab Physiotherapy Center, we are committed to providing our customers with the highest quality of physical therapy services. Our founder, Derek, has nearly 20 years of experience in handling sports injuries. He and his team of physiotherapists are dedicated to helping you achieve and maintain optimal health and well-being. Schedule an appointment with us now and embark on a healthier and happier life.

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